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五气朝元。
金，木，水，火，土。
肺，肝，肾，心，脾。
鹤，鹿，龙，猿，虎。
运五脏气血，凝五行真气，致使真气生生不息，再而心力迸发，劲入五脏六腑，提起真气使暗劲充盈于自身，进而灌入四肢百骸，如海纳百川，气血与筋脉最终殊途同归，气血与劲力如阴阳乾坤之势在体内碰撞点燃……此法是为混元归一。
而当自身元气浑然一体，便可于灵台之中观想法相，转化自我肉身凡胎，于体内进行首次超凡器官的蜕变。
吞吐天地之生机，归拢皓月之灵气，夺取天地之造化，修得法相之真身。
心肝脾肺肾，皮肉筋骨毛，以凡人之躯，观想自然界中鬼斧神工之奥妙，转化自身凡人血肉，蜕变得以超凡之境，是为法相真身。
炼化内脏，炼化筋骨，炼化血肉，最终得以蜕变出真身的生命形态，此乃
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